Bejegyzések

Ilyen volt a Magány

Kép
Valódi segítséget nyújt a Partvonal kiadó önfejlesztő projektje, az Iránytű sorozat. Nem véletlenül hagytam a trióból utoljára Cheryl Rickman - Magány írását, mert bevallom, teljesen biztos voltam benne, hogy számomra nem fog sokat adni. Én ugyanis nagyon-nagyon szeretek egyedül, MAGAMMAL lenni. Az egyedüllét számomra nem jelent magányt, ilyenkor energikusnak, elégedettnek érzem magam, maximálisan a saját döntésem az így eltöltött idő. Terveket építek fel, célokat tűzök ki, elkezdem őket megvalósítani, önfejlesztek. Átgondolok, kieresztek. Amikor valaha is magányos voltam, az mindig egy olyan társaságban történt, ahol jelentéktelennek, láthatatlannak éreztem magam. A sorozat másik két kiadványa, a Stressz , valamint a Pánik  sokat erősített engem idén, így itt volt az ideje, hogy a harmadik elemmel is foglalkozzam. Jó hír, hogy aki velem ellentétben (például a nyugati országok 25-48 százaléka) nem tud megküzdeni az egyedüllét gondolatával, magányosnak, elhagyatottnak érzi magát, an

Ilyen volt a Backstage - 10 éves a Budapest Park, igaz történetek a kulisszák mögül!

Kép
2015-ös megalakulása óta a  BSIDE Hungary folyamatosan figyelemmel követi a kiemelten csodálatos koncertélményeket szállító, kultikus Budapest Park formálódását. Számomra mindig szimpatikus volt, hogy nem csak a fellépéseket népszerűsítik, de az ott bizonyító zenekarokat is jó ízléssel marketingelik. Amikor sok-sok klubos, fesztiválos tapasztalás után először léphettem a Park backstagebe,  a  "Na végre!" kijelentéssel sóhajtottam fel. Itt ugyanis kulturált, tiszta körülmények között, jó ellátással készülhetnek fel produkcióikra a zenészek. Alighanem ez lehet az itteni bulik különlegességének, energikusságának az egyik kulcsa. November elején jelent meg a Libri Kiadó által gondozott Backstage - 10 éves a Budapest Park, igaz történetek a kulisszák mögül kiadvány, amely tulajdonképpen egy nyilatkozatokkal tűzdelt, több mint 500 képet tartalmazó gyönyörű fotóalbum. Az óriás méretű, igen súlyos könyvben olyan fotósok exkluzív képeivel találkozhatunk, mint Bátori Gábor Jim, Kiss

Ilyen volt a Macskabár: Nincs szükség hét életre - ebben az egyben is boldog lehetsz

Kép
Bár a borítója megfogott, alapvetően nem jutott volna eszembe, hogy elolvassam Sólyom Anna: Macskabár - Nincs szükség hét életre - ebben az egyben is boldog lehetsz című könyvét. A címlapról bár az általam nagyon kedvelt spanyol életérzés jutott eszembe, a macskák nem tartoznak a kedvenc állataim közé. A Partvonal kiadó sajtósa azonban figyelmembe ajánlotta az írást és mivel eddig egyszer sem csalódtam a javaslataiban, hallgattam rá. Milyen jól tettem. Sólyom Anna ugyanis könnyed hangulatban, cuki történet formájában juttatott eszembe több olyan alapigazságot, ami a nyugalomhoz, a belső békéhez kapcsolódik. Igaz, ezek egyike sem új a számomra, mégis némelyikről időről-időre könnyedén megfeledkezem, ahelyett, hogy hasznos, mindennapi rutinjaimmá, mantráimmá válnának. Az olvasást követően pedig az is kiderült, hogy nem véletlenül jutott eszembe a borítóról Spanyolország, ugyanis a szerző ott él, az alapsztori ihletét a barcelonai Espai de Gats, avagy egy valódi macskabár adta, illetve

Ilyen volt a Napsugárlány - egy rendkívüli élet

Kép
Ültél már egy kanapén egy Emmy-, Golden Globe- és Screen Actors Guild-díjas színésznővel? Én sem, de ehhez az álomhoz tudnám hasonlítani azt az olvasói élményt, amit a Partvonal kiadó gondozta  Napsugárlány   - egy rendkívüli élet című kiadvánnyal kaptam. Nem tartozom a Vészhelyzet generációhoz, de Julianna Margulies tehetségére több alkalommal, több alkotásban felfigyeltem már, legutóbb az általam nagyon kedvelt The Morning Show -ban vett meg magának kilóra.  Margulies egy nagyon-nagyon alázatos, tündéri nő, aki bensőséges hangulatú könyvében bátran engedi közel magához az olvasót. Szolgalelkűsége nem véletlen, hiszen elvált szülők gyermekeként, igazi vándorcigányként cseperedett fel. Ráadásul olyan mintákkal, mint az édesapja, aki a bonyodalmaktól mentes életet kedveli, a konfliktusokat messziről elkerüli, valamint a mindenbe belekezdő, ám semmit be nem fejező, könnyelmű, férfiakat faló édesanyja. A színésznő az írásban lefesti előttünk gyermekkorát, a barátait, a családi életét, a

Ilyen volt a Pánik

Kép
A pánikrohamok minden esetben kimerítőek, kétségbeejtőek, akár mi vagyunk az elszenvedői, akár egy szerettünk éli meg ezt a folyamatot. Eddig két alkalommal ment át rajtam ez a jelenség, mindkétszer a saját védelmemre, túlélésemre fókuszáltam, valamint elkönyveltem annyival, hogy tudom a kiváltó okot, az utolsó cseppet abban a bizonyos pohárban. Ilyenkor eltörik bennünk valami, félünk, hogy újra bekövetkezik egy ilyen esemény, de valójában egészen idáig nem értettem meg, hogy mi is történik az emberrel, a testtel, az elmével, a lélekkel egy-egy ilyen roham során.. Ebben nyújtott most segítséget egy 20 éve klinikai szakpszichológusként tevékenykedő szerző, Dr Rita Santos és a Pánik című könyve. Ez a munkafüzet jellegű, interaktív kötet nem csak felvilágosított, de összekötötte az értelmet, a tudást az érzelmekkel, így a jövőben már jóval felkészültebb lehetek. Amit megtudhatunk ebben a kiadványban: - Hogy mi is az a szorongás, pánikroham. - Hogy milyen gyakran fordulnak elő a rohamok.

Ilyen volt az ITALIANA

Kép
Igazi Olaszország fanatikusként nem volt kérdés, hogy meg kell ismernem az Európa kiadó gondozásában  meg jelent Giuseppe Catozzella: Italiana – Olasz nő, olasz briganti kiadványt. Ebben az írásban a 19. század leghírhedtebb női útonállója, Ciccilla, avagy Maria Oliverio életére helyeződik a fókusz. Ő volt az a nő, aki visszaadta a reményt a szegényeknek, valamint félelmet keltett a gazdagokban. Aki hitt az egységes Olaszországban, hogy nem kell egy törésvonal észak és dél közé. Hogyan vált a Calabriában, szegény családba született Maria-ból végül az a briganti, aki a dél-olasz erdőkben igazi Robin Hoodként, kitartóan harcolt? Megrázó, megindító élete, sorsa mindenképpen tanulságos mind a mai napig. Jó, ha látjuk, hogy az egységes Olasz Királyságot, Garibaldi sikeres hadjáratát mi minden előzte meg. Hatalmas árat fizettek a nápolyiak, a szicíliaiak, akiknek sokszor nem volt másuk, mint a bizakodás, az ígéretek azonban újra meg újra semmivé váltak. Catozzella alapos munkát végzett, kor

Ilyen volt a STRESSZ

Kép
Remek (ön)fejlesztő projektnek tűnik a Partvonal kiadó Iránytű című sorozata, amelyben olyan szerzőktől olvashatunk, mint Joy Langley, Dr. Rita Santos, Cheryl Rickman, olyan témákban, mint a Stressz, a Pánik , vagy éppen a Magány . Ezt a sorozatot a rám leginkább jellemző témával kezdtem, így elsőként Joy Langley: Stressz  című kiadványát vettem a kezembe dr. Molnár Csaba fordításában. Az elmúlt időszakban gyakran éreztem magam fáradtnak, kimerültnek, sőt a demotiváltság is felütötte fejét néhányszor. Ingerlékeny lettem, türelmetlen, csökkent a koncentrációs képességem, folyton aggódtam valami miatt, változott az étkezési-, alvási szokásom, végül pedig egy egészségügyi probléma parancsolt MEGÁLLÁS ra. Ideje hát változtatnom. Többek között azon, hogy ne legyek túlságosan szorongó, hogy jobban viseljem a stresszes pillanatokat, feladatokat. Ebben nyújtott segítséget ezt a kiadvány, ami a lehető legjobbkor került hozzám. Langley a British Association for Counselling & Psychotherapy

CAMPUS 2022: Ilyen volt a harmadik, negyedik nap. VIDEÓ!

Kép
Idén is részt vehettem Magyarország egyik legnagyobb könnyűzenei és kulturális eseményén, a Campus Fesztiválon. A 2022-es rendezvényről 2 YouTube videóban mesélek, mesélünk, mindkettőben 2 nap zenei élményeit nyújtva át. Sőt, még egy challenge-be is belevágtunk Kriszta barátnőmmel, #ZenészSzuvenírKihívás címmel. Íme a második rész! Tartalomjegyzék: 00:40 - Animal Cannibals 01:24 - Dj Yamina 02:21 - Péterfy Bori & Love Band 03:05 - T. Danny 03:24 - #zenészszuvenírkihívás I.  04:05 - Fesztivál rutin 05:20 - Azahriah 05:49 - Skafunderz 06:15 - Wellhello 07:22 - Random Trip 09:15 - #zenészszuvenírkihívás II.

CAMPUS 2022: Ilyen volt az első két nap. VIDEÓ!

Kép
Idén is részt vehettem Magyarország egyik legnagyobb könnyűzenei és kulturális eseményén, a Campus Fesztiválon. A 2022-es rendezvényről 2 YouTube videóban mesélek, mesélünk, mindkettőben 2 nap zenei élményeit nyújtva át. Sőt, még egy challenge-be is belevágtunk Kriszta barátnőmmel, #ZenészSzuvenírKihívás címmel. Tartalomjegyzék: 0:28 - @FollowTheFlow 01:22-  @Cloud 9+ 01:58 - @Down For Whatever 02:43 - Supernem 03:31 -  @BSW 05:06 - #zenészszuvenírkihívás I.nap 07:18 - Luca 08:11 - @HoneyBeast 09:06 - @Pápai Joci Official 09:40 - @Paddy And The Rats 10:40 - @Leander Kills 10:55 -  @Irie Maffia 12:23 - @Viktória Metzker 13:05 - #zenészszuvenírkihívás II. nap

Ilyen volt A kolibri

Kép
Nem véletlenül kapta meg a legrangosabb olasz irodalmi díjat, a Premio Strega elismerését Sandro Veronesi szépirodalmi írása – A Kolibri . A sztori középpontjában Marco Carrera élete áll, amely tele van olyan eseményekkel, meg nem történt dolgokkal, amelyek alaposan megtépázzák egy legerősebbnek hitt ember idegrendszerét is. Marco hatalmas csapások közepette sem adja fel, túlél, megél, próbál nem lezuhanni. Ez az érzékenyítő témákkal, metaforákkal, szarkasztikus humorral teli alkotás, azt kell írjam, hogy az idei olvasmányaim egyik legjobbika. Sőt, az elmúlt évek egyik legjobbika… A családi regény sokat ugrál mind időben, mind térben, mind stílusban, mégis jól követhető, olvasmányos, szerethető, letehetetlen. Egyszer nagyon finom, lágy, kedves, máskor pedig kíméletlenül nyers. Az időbéli kiindulást az 1970-es évek jelentik, a végén pedig 2030-ban kötünk ki. Térben is színes a történet, de alapjaiban Olaszországban (például Trieste) játszódik. A stílusok széles kavalkádját pedig külön

Ilyen volt A SZANATÓRIUM

Kép
Ha össze kellene állítanom egy listát a kedvenc könyvborítóimmal, a Sunday Times, New York Times Bestsellert jelentő A SZANATÓRIUM biztos előkelő helyen landolna, hiszen az ajánló elolvasása nélkül, csupán a címlap miatt vettem kezembe ezt a kiadványt. A külalakot azóta is imádom.  Tény és való, hogy ez az átgondolt szerkezetű Sarah Pearse könyv nem a legerősebb pszichothriller, amit valaha olvastam, viszont számomra abszolút kellemes időtöltést jelentett. A sztori középpontjában egy egykori tüdőszanatóriumból átalakított luxusszálloda áll. Főhősünk, a lelki válságokat élő Elin ide érkezik meg párjával, hogy megünnepeljék testvére eljegyzését. Ám egy napon eltűnik a menyasszony, aztán pedig mások is... A szabadságon lévő Elin nyomozni kezd, míg nem rátalál a holttestekre, majd a sorozatgyilkosra. Elin nem a legizgalmasabb főszereplő, kissé naiv, rideg, esendő, a kötet sorra tárja fel hibáit. Bár a sztori lassan indul be, azt nem vehetjük el Elintől, hogy bár nem vérprofi nyomozó, alig

Ilyen volt A testem

Kép
Emily Ratajkowski-ről először akkor hallottam, amikor feltűnt Robin Thicke, Pharrell, T.I. közös számának ( Blurred Lines ) klipjében. Azóta számtalan magazin címlapján, nagy márkák bemutatóin láttam viszont a modellt. A megalkuvás nélküli feminista életet élő Emily azóta saját fürdőruha márkával (Inamorata néven) rendelkezik, édesanya lett, valamint egy kötetes író. A testem az első könyve, amit hazánkban a Jaffa kiadó adott ki. Az írásból megtudhatjuk, hogy miként irányítja a divatipart, a filmvilágot a nők szexualitása, valamint a férfiak hozzáállása a női testekhez. A tizenkét fejezetből álló könyvben a szerző szembenéz önmagával, korábbi eseményeivel, tapasztalataival, egyszerre mutatja meg a gyönyörű nők átkát, áldásait. Az írást nem nevezném a legmélyebb anyagnak, amivel valaha időt töltöttem, de mindenképpen gondolatébresztő. Ki érhet hozzánk? Ki mondhatja meg, hogy mire használhatjuk a testünket? Ki láthatja ruha nélkül? Mikor szép? Mitől nem? Miért ezt a ruhát vettük fel ma

Ilyen volt az Ízek, imák, szerelmek

Kép
2010-es megjelenése óta az egyik kedvenc filmemet, töretlen lelkesedéssel a Ryan Murphy rendezte Ízek, imák, szerelmek alkotás jelenti. A sztori szerint a Julia Roberts alakította Liznek látszólag mindene megvan, házasság, ház, remek írói karrier. Aztán, ahogy a felszín alá ásunk, rájövünk, hogy semmi sem az, semmi sem olyan, aminek, amilyennek látszik. Liz elválik, majd hogy végre levegőhöz jusson, alaposan leápolja testét és lelkét, világ körüli útra indul csodás I betűs országokba: Itáliába, Indoznéziába, valamint Indiába. Így talál rá igazi gasztro élvezetekre, szellemének ápolására, belső egyensúlyára. Eddig legtöbbször az az eset fordult elő velem, hogy először elolvastam egy könyvet, aztán néztem meg az abból készült filmet. Amikor nemrégiben megláttam, hogy a Partvonal kiadó gondozásában új formában adták ki az írást, nem volt kérdés bennem, hogy be kell szereznem. A könyv mára kultikus olvasmánynak számít, nem véletlenül, rengeteg bölcsesség, mély érzelem, szabadság, bátorság,

Ilyen volt a Tudatosan gyermektelenek

Kép
Niki vagyok, 33 éves, tudatosan gyermektelen. „De ha nem lesz gyereked, öreg korodban ki nyitja majd rád az ajtót?” – kaptam meg számtalanszor ezt a kéretlen kérdést. Amikor pedig társaságban szóba kerül a gyermektelen élet, rendre úgy érzem, mintha magyarázkodnom kellene a döntésemért, a gondolataimért, az érzéseimért. Teszem ezt sokszor teljesen feleslegesen, mert a túloldalon nem csak a gyerek, de megszületik az ítélet is, miszerint lelki roncs vagyok, traumás, vagy éppen önző. De ha én önző vagyok egy meg nem született gyermekkel szemben, akkor az az anya, apa nem önző, aki azért vállal gyereket, hogy majd öregként legyen, aki bevásárol neki, bepelenkázza, stb? Ha lenne egy gyerekem, azt akarnám, hogy a saját életét élje, ne az enyémet…  Néha megnyugvást nyújt, ha az ember sorstársai tapasztalatival, érzéseivel, gondolataival, megküzdési stratégiáival találkozhat, így nagy kíváncsisággal nyitottam fel Rácz Laura Rebecca kulturális újságíró Tudatosan gyermektelenek: Életutak, dönté