Bejegyzések

Ilyen volt a STRESSZ

Kép
Remek (ön)fejlesztő projektnek tűnik a Partvonal kiadó Iránytű című sorozata, amelyben olyan szerzőktől olvashatunk, mint Joy Langley, Dr. Rita Santos, Cheryl Rickman, olyan témákban, mint a Stressz, a Pánik , vagy éppen a Magány . Ezt a sorozatot a rám leginkább jellemző témával kezdtem, így elsőként Joy Langley: Stressz  című kiadványát vettem a kezembe dr. Molnár Csaba fordításában. Az elmúlt időszakban gyakran éreztem magam fáradtnak, kimerültnek, sőt a demotiváltság is felütötte fejét néhányszor. Ingerlékeny lettem, türelmetlen, csökkent a koncentrációs képességem, folyton aggódtam valami miatt, változott az étkezési-, alvási szokásom, végül pedig egy egészségügyi probléma parancsolt MEGÁLLÁS ra. Ideje hát változtatnom. Többek között azon, hogy ne legyek túlságosan szorongó, hogy jobban viseljem a stresszes pillanatokat, feladatokat. Ebben nyújtott segítséget ezt a kiadvány, ami a lehető legjobbkor került hozzám. Langley a British Association for Counselling & Psychotherapy

CAMPUS 2022: Ilyen volt a harmadik, negyedik nap. VIDEÓ!

Kép
Idén is részt vehettem Magyarország egyik legnagyobb könnyűzenei és kulturális eseményén, a Campus Fesztiválon. A 2022-es rendezvényről 2 YouTube videóban mesélek, mesélünk, mindkettőben 2 nap zenei élményeit nyújtva át. Sőt, még egy challenge-be is belevágtunk Kriszta barátnőmmel, #ZenészSzuvenírKihívás címmel. Íme a második rész! Tartalomjegyzék: 00:40 - Animal Cannibals 01:24 - Dj Yamina 02:21 - Péterfy Bori & Love Band 03:05 - T. Danny 03:24 - #zenészszuvenírkihívás I.  04:05 - Fesztivál rutin 05:20 - Azahriah 05:49 - Skafunderz 06:15 - Wellhello 07:22 - Random Trip 09:15 - #zenészszuvenírkihívás II.

CAMPUS 2022: Ilyen volt az első két nap. VIDEÓ!

Kép
Idén is részt vehettem Magyarország egyik legnagyobb könnyűzenei és kulturális eseményén, a Campus Fesztiválon. A 2022-es rendezvényről 2 YouTube videóban mesélek, mesélünk, mindkettőben 2 nap zenei élményeit nyújtva át. Sőt, még egy challenge-be is belevágtunk Kriszta barátnőmmel, #ZenészSzuvenírKihívás címmel. Tartalomjegyzék: 0:28 - @FollowTheFlow 01:22-  @Cloud 9+ 01:58 - @Down For Whatever 02:43 - Supernem 03:31 -  @BSW 05:06 - #zenészszuvenírkihívás I.nap 07:18 - Luca 08:11 - @HoneyBeast 09:06 - @Pápai Joci Official 09:40 - @Paddy And The Rats 10:40 - @Leander Kills 10:55 -  @Irie Maffia 12:23 - @Viktória Metzker 13:05 - #zenészszuvenírkihívás II. nap

Ilyen volt A kolibri

Kép
Nem véletlenül kapta meg a legrangosabb olasz irodalmi díjat, a Premio Strega elismerését Sandro Veronesi szépirodalmi írása – A Kolibri . A sztori középpontjában Marco Carrera élete áll, amely tele van olyan eseményekkel, meg nem történt dolgokkal, amelyek alaposan megtépázzák egy legerősebbnek hitt ember idegrendszerét is. Marco hatalmas csapások közepette sem adja fel, túlél, megél, próbál nem lezuhanni. Ez az érzékenyítő témákkal, metaforákkal, szarkasztikus humorral teli alkotás, azt kell írjam, hogy az idei olvasmányaim egyik legjobbika. Sőt, az elmúlt évek egyik legjobbika… A családi regény sokat ugrál mind időben, mind térben, mind stílusban, mégis jól követhető, olvasmányos, szerethető, letehetetlen. Egyszer nagyon finom, lágy, kedves, máskor pedig kíméletlenül nyers. Az időbéli kiindulást az 1970-es évek jelentik, a végén pedig 2030-ban kötünk ki. Térben is színes a történet, de alapjaiban Olaszországban (például Trieste) játszódik. A stílusok széles kavalkádját pedig külön

Ilyen volt A SZANATÓRIUM

Kép
Ha össze kellene állítanom egy listát a kedvenc könyvborítóimmal, a Sunday Times, New York Times Bestsellert jelentő A SZANATÓRIUM biztos előkelő helyen landolna, hiszen az ajánló elolvasása nélkül, csupán a címlap miatt vettem kezembe ezt a kiadványt. A külalakot azóta is imádom.  Tény és való, hogy ez az átgondolt szerkezetű Sarah Pearse könyv nem a legerősebb pszichothriller, amit valaha olvastam, viszont számomra abszolút kellemes időtöltést jelentett. A sztori középpontjában egy egykori tüdőszanatóriumból átalakított luxusszálloda áll. Főhősünk, a lelki válságokat élő Elin ide érkezik meg párjával, hogy megünnepeljék testvére eljegyzését. Ám egy napon eltűnik a menyasszony, aztán pedig mások is... A szabadságon lévő Elin nyomozni kezd, míg nem rátalál a holttestekre, majd a sorozatgyilkosra. Elin nem a legizgalmasabb főszereplő, kissé naiv, rideg, esendő, a kötet sorra tárja fel hibáit. Bár a sztori lassan indul be, azt nem vehetjük el Elintől, hogy bár nem vérprofi nyomozó, alig

Ilyen volt A testem

Kép
Emily Ratajkowski-ről először akkor hallottam, amikor feltűnt Robin Thicke, Pharrell, T.I. közös számának ( Blurred Lines ) klipjében. Azóta számtalan magazin címlapján, nagy márkák bemutatóin láttam viszont a modellt. A megalkuvás nélküli feminista életet élő Emily azóta saját fürdőruha márkával (Inamorata néven) rendelkezik, édesanya lett, valamint egy kötetes író. A testem az első könyve, amit hazánkban a Jaffa kiadó adott ki. Az írásból megtudhatjuk, hogy miként irányítja a divatipart, a filmvilágot a nők szexualitása, valamint a férfiak hozzáállása a női testekhez. A tizenkét fejezetből álló könyvben a szerző szembenéz önmagával, korábbi eseményeivel, tapasztalataival, egyszerre mutatja meg a gyönyörű nők átkát, áldásait. Az írást nem nevezném a legmélyebb anyagnak, amivel valaha időt töltöttem, de mindenképpen gondolatébresztő. Ki érhet hozzánk? Ki mondhatja meg, hogy mire használhatjuk a testünket? Ki láthatja ruha nélkül? Mikor szép? Mitől nem? Miért ezt a ruhát vettük fel ma

Ilyen volt az Ízek, imák, szerelmek

Kép
2010-es megjelenése óta az egyik kedvenc filmemet, töretlen lelkesedéssel a Ryan Murphy rendezte Ízek, imák, szerelmek alkotás jelenti. A sztori szerint a Julia Roberts alakította Liznek látszólag mindene megvan, házasság, ház, remek írói karrier. Aztán, ahogy a felszín alá ásunk, rájövünk, hogy semmi sem az, semmi sem olyan, aminek, amilyennek látszik. Liz elválik, majd hogy végre levegőhöz jusson, alaposan leápolja testét és lelkét, világ körüli útra indul csodás I betűs országokba: Itáliába, Indoznéziába, valamint Indiába. Így talál rá igazi gasztro élvezetekre, szellemének ápolására, belső egyensúlyára. Eddig legtöbbször az az eset fordult elő velem, hogy először elolvastam egy könyvet, aztán néztem meg az abból készült filmet. Amikor nemrégiben megláttam, hogy a Partvonal kiadó gondozásában új formában adták ki az írást, nem volt kérdés bennem, hogy be kell szereznem. A könyv mára kultikus olvasmánynak számít, nem véletlenül, rengeteg bölcsesség, mély érzelem, szabadság, bátorság,

Ilyen volt a Tudatosan gyermektelenek

Kép
Niki vagyok, 33 éves, tudatosan gyermektelen. „De ha nem lesz gyereked, öreg korodban ki nyitja majd rád az ajtót?” – kaptam meg számtalanszor ezt a kéretlen kérdést. Amikor pedig társaságban szóba kerül a gyermektelen élet, rendre úgy érzem, mintha magyarázkodnom kellene a döntésemért, a gondolataimért, az érzéseimért. Teszem ezt sokszor teljesen feleslegesen, mert a túloldalon nem csak a gyerek, de megszületik az ítélet is, miszerint lelki roncs vagyok, traumás, vagy éppen önző. De ha én önző vagyok egy meg nem született gyermekkel szemben, akkor az az anya, apa nem önző, aki azért vállal gyereket, hogy majd öregként legyen, aki bevásárol neki, bepelenkázza, stb? Ha lenne egy gyerekem, azt akarnám, hogy a saját életét élje, ne az enyémet…  Néha megnyugvást nyújt, ha az ember sorstársai tapasztalatival, érzéseivel, gondolataival, megküzdési stratégiáival találkozhat, így nagy kíváncsisággal nyitottam fel Rácz Laura Rebecca kulturális újságíró Tudatosan gyermektelenek: Életutak, dönté

Ilyen volt a BORIKÖNYV

Kép
Tóth Júlia Évát újságíróként, reklám- és zeneipari szakemberként ismerhettük meg, most pedig megjelent első saját könyve a Scolar kiadó gondozásában. Mivel a szerző egyik legnagyobb szerelmét mindig is a zene jelentette, így nem csoda, hogy a BORIKÖNYV , avagy a Jelenetek Péterfy Bori életéből kiadvány az első ilyen munkája.  Bár nyilván a tartalom a legfontosabb, nem mehetek el amellett, hogy a BORIKÖNYV végtelenül igényes. Tele van illusztrációkkal, csodálatos képekkel, amelyek nem csak a fejezeteket választják el, hanem az olvasás élményét is emelik. És az az illat! Imádom Bori különleges karakterét, érzékenységét, melankolikus egyben extrovertált személyiségét, így jó nagy adag szeretettel nyitottam fel a kiadványt. Az önazonos, bátor, izgalmas, sallangmentes, szókimondó, felszabadító tartalomnak hála pedig nem kellett csalódnom. A szakmázás mellett szó esik benne a kétségeiről, a negyven feletti gyermekvállalásról, a gyökereiről. Sok-sok tanulsággal szolgál, többek között a b

Ilyen volt A porcelánlány

Kép
Mörk Leonórát a Jaffa kiadó kommunikációs feladatokkal foglalkozó munkatársaként ismertem meg, így hát különösen kíváncsian nyitottam fel saját írásai egyikét, A porcelánlány t. A könyvek esetében (is) számomra a tartalom a legfontosabb, de persze szeretem, ha jól néz ki a borító, vagy szép illusztrációk kapnak helyet az írásban. A porcelánlány fedőoldalába első látásra beleszerettem.  Leonóra könyve duplán időutazást jelentett számomra. Az egyik oka, hogy a történet két különböző idővonalon játszódik, a másik pedig, hogy a könyv hangulata nagyon emlékeztet néhány éve elhunyt, olvasni nagyon szerető nagymamám regényeire, amiket tiniként kölcsön kaptam tőle. A porcelánlány középpontjában két fiatal hölgy áll. Egyikük az Instagramot sokat böngésző Lili, aki masszőrként dolgozik, saját fejlődésével foglalkozik. A másik szál főhőse pedig egy miskolci polgárlány, aki egyben Lili üknagymamája. Lili az Instagramon szörfözve ráakad egy vörös téglás udvarház képére, amelynek fotója ismerős sz

Ilyen volt a Menjek vagy maradjak? Hogyan éljük túl a párkapcsolatot egy narcisztikus mellett?

Kép
Hosszú-hosszú évek óta érdekelnek (sok-sok cikket olvastam, filmeket néztem) a különböző pszichológiai jelenségek. Azzal eddig is tisztában voltam, hogy több narcisztikus ember is van a környezetemben, ám most végképp kikristályosodott, letisztázódott bennem minden ezzel a témával kapcsolatban. Köszönhető ez egy klinikai pszichológusnak, akinek kutatásának és klinikusi praxisának középpontjában a személyiségzavarok állnak. Dr. Ramani Durvasula szakértelme teljesen magával sodort, hiszen egyszerre professzor, kutató, író, valamint médiaszakértő, ez az egyveleg mindvégig érződik a kiadványon. Te hosszan hallgatod őt, ő viszont kizár téged, amikor te mesélnél: elkezd mosogatni, telefonálni, takarítani, ásítani. Te örülsz a sikereinek, ő viszont lekicsinyíti a tieidet. Az ő problémái hatalmasak, a tiédet meg oldd meg magad, ne idegesítsd vele őt! Ismerős? A Partvonal kiadó által gondozott Menjek vagy maradjak? Hogyan éljük túl a párkapcsolatot egy narcisztikus mellett? könyvben tényleg m

Olvasói élmény I Ilyen volt Vékony Zoltán könyve

Kép
Zenélj most a boldog életért! címmel jelent meg a kétszeres Fonogram-díjas Vekonyz (Vékony Zoltán) könyve. Hatalmas érdeklődéssel nyitottam fel a 135. oldalas kiadványt, amit néhány óra alatt be is faltam. Először olvastam, de nem utoljára, ebben egészen biztos vagyok. Ugyanis a 2013 óta aktív alkotó egészen új oldalról fogta meg a zene témáját ebben az interaktív könyvben. Különböző kutatások eredményeiről, szakértők munkásságát is belefűzve ad át izgalmas információkat arról, hogy miként fejlesztheti a zene az embereket. Nem jár brutális mélységekben, magasságokban, de elindíthat egy szuper önfejlesztő úton. Megkapjuk benne: - a zene történelmét röviden, de annál izgalmasabban,  - a zene testünkön, lelkünkön való gyógyító hatásait (alacsonyabb vérnyomás, lassabb szívverés, szabályozza a légzésritmust) - a kismamákra, gyermekekre való befolyását, - a hangszeres muzsikálás előnyeit (segít a felelősségvállalásban, a memóriát és a koncentrációt fejleszti, az empátiát erősíti, a csapatmu

Olvasói élmény I Ilyen volt a Normális emberek

Kép
Sally Rooney munkássága hosszú ideje heti szinten téma volt a könyveket lapozgató ismerőseim között, így szerettem volna magam is megtapasztalni, hogy kiről, miről is van szó. A Normális emberek próza elolvasása után én abszolút a rajongók táborához csatlakoztam. Egy ideje sokat figyelek. Igyekszem megfejteni a viselkedésem a különböző helyzetekben, az emberekhez való viszonyaim, azok alakulását, az érzéseimet magammal, másokkal kapcsolatban. Azt a kérdést is feltettem magamnak többször, hogy vajon miért vagyok más, mint a szerintem normális emberek. Hogy egyáltalán milyen egy normális ember... A választ ugyan ez az írás nem adja meg egyértelműen, de nagyban segített a gondolkodásban, a lehetséges megoldások megtalálásában. Ezt a bölcs írást tulajdonképpen jellemezhetném love storyként is, de sokkal több annál. Ez egy csöpögős romantikát nélkülöző fejlődésregény, amely két oldalról is igaz: - A szereplők folyamatosan változnak, alakulnak, fejlődnek, majd visszaesnek, hogy aztán újra

Meghallgattam Deego - ASZTB lemezét

Kép
ASZTB címmel előrukkolt legújabb kislemezével Deego. A szerzemények szövegét Deego, a zenéket Beatologic jegyzi, a felvételek a győri Bunker Stúdióban készültek, a mix, master teendőket pedig ugyancsak Deego végezte. A nyolc dalos album egy egyszerűen nagyszerű, találó grafikával landolt a YouTube-on, amit Odnoga Tamás hívott életre. Ez a korong első hallgatásra a bőröm alá kúszott, biztos vagyok benne, hogy sokáig velem marad, rengeteget áradozom majd róla az ismerőseimnek. Imádtam a fülbemászó refréneket, a fejembe beférkőző, tipikus Deegos gondolatokat, amelyekből megannyit látok magam előtt tetoválás, merch termékek formájában (kell, kell, kell!). Imádtam a csodás átmeneteket a dalok között, a hatalmas rímeket, amelyektől időnként bizony rendesen le is szakadt a pofám. Vigyázz, ez a lemez nagyon bólogatós! ASZTB Az albumot a címadó dal indítja. Már itt megkapjuk a korong egyik irányát, miszerint Deego harcba száll a fals előadókkal, a kamu emberekkel. Fontos témája még ennek a dal