Ülj le Niki! Hatos! #1 I Eszmefuttatás az állandó későkről

-
Sziasztok! Ismét egy beszélgetős videóval érkezem. Vagyis én beszélek, ti hallgattok. :D
Tényleg kíváncsi lennék, hogy mi a véleményetek a mai témáról, vagy magáról a videóról, szóval örülnék a kommenteknek!

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

KÉPTÁR: KACSINTGATOK, KATTINTGATOK

-
Kép
KONCERTEK ANIMAL CANNIBALS BYEALEX ÉS A SLEPP, CSAKLUCA BARACSKAY RITA, DÓSA SZELINA BELMONDO - CZUTOR ZOLI BSW: MEKLÓD, GABEN CAMPUS FESZTIVÁL 2021 CAMPUS FESZTIVÁL 2022 CÉANNE, SZÉLINGER ANNA DEEGO DÉR HENI FICZKÓ ANDRIS (DECADANCER, MACHINE MOUSE) HANGSZERESEK HŐSÖK: ECKÜ, MENTHA KSB - KÁLLAY SAUNDERS KOLLÁNYI ZSUZSI KULLAI TIMI KÖTELES LEANDER MAZSI MARGE MIVIANA MOLNÁR TAMÁS (AFC, JETLAG) NAGYVÁRADI NELLI PÉTERFY BORI RAPCIKRUSZ, OSG SUGARLOAF SINGH VIKI SZIVÁK ZSOLTI: CLOUD9+, WAGNER TORNÓCZKY ALL ACCESS MUNKA MÓKA ELSŐ KÜLSŐ ZENEKAROS FOTÓZÁS: Nene KALANDOZÁSOK TUNÉZIA URBEX ÉLMÉNYEIM KALANDOZÁSOK MAGYARORSZÁGON KALANDOZÁSOK MAGYARORSZÁGON - VELENCE, BALATON OLASZORSZÁGBAN (2017): VERONA, MILAN OLASZORSZÁGBAN (2018-): MILAN, RÓMA, VELENCE, JESOLO SPANYOLORSZÁGBAN (2018-2019): SANTANDER, BILBAO SPANYOLORSZÁGBAN (2019): MALLORCA OLASZORSZÁGBAN (2022): MILAN KALANDOZÁSOK MAGYARORSZÁGON 2023
Elolvasom a cikket »

Ilyen volt a Macskabár: Nincs szükség hét életre - ebben az egyben is boldog lehetsz

-
Kép
Bár a borítója megfogott, alapvetően nem jutott volna eszembe, hogy elolvassam Sólyom Anna: Macskabár - Nincs szükség hét életre - ebben az egyben is boldog lehetsz című könyvét. A címlapról bár az általam nagyon kedvelt spanyol életérzés jutott eszembe, a macskák nem tartoznak a kedvenc állataim közé. A Partvonal kiadó sajtósa azonban figyelmembe ajánlotta az írást és mivel eddig egyszer sem csalódtam a javaslataiban, hallgattam rá. Milyen jól tettem. Sólyom Anna ugyanis könnyed hangulatban, cuki történet formájában juttatott eszembe több olyan alapigazságot, ami a nyugalomhoz, a belső békéhez kapcsolódik. Igaz, ezek egyike sem új a számomra, mégis némelyikről időről-időre könnyedén megfeledkezem, ahelyett, hogy hasznos, mindennapi rutinjaimmá, mantráimmá válnának. Az olvasást követően pedig az is kiderült, hogy nem véletlenül jutott eszembe a borítóról Spanyolország, ugyanis a szerző ott él, az alapsztori ihletét a barcelonai Espai de Gats, avagy egy valódi macskabár adta, illetve
Elolvasom a cikket »

Ilyen volt a STRESSZ

-
Kép
Remek (ön)fejlesztő projektnek tűnik a Partvonal kiadó Iránytű című sorozata, amelyben olyan szerzőktől olvashatunk, mint Joy Langley, Dr. Rita Santos, Cheryl Rickman, olyan témákban, mint a Stressz, a Pánik , vagy éppen a Magány . Ezt a sorozatot a rám leginkább jellemző témával kezdtem, így elsőként Joy Langley: Stressz  című kiadványát vettem a kezembe dr. Molnár Csaba fordításában. Az elmúlt időszakban gyakran éreztem magam fáradtnak, kimerültnek, sőt a demotiváltság is felütötte fejét néhányszor. Ingerlékeny lettem, türelmetlen, csökkent a koncentrációs képességem, folyton aggódtam valami miatt, változott az étkezési-, alvási szokásom, végül pedig egy egészségügyi probléma parancsolt MEGÁLLÁS ra. Ideje hát változtatnom. Többek között azon, hogy ne legyek túlságosan szorongó, hogy jobban viseljem a stresszes pillanatokat, feladatokat. Ebben nyújtott segítséget ezt a kiadvány, ami a lehető legjobbkor került hozzám. Langley a British Association for Counselling & Psychotherapy
Elolvasom a cikket »